大肠湿热什么表现（大肠湿热怎么解决）

大肠湿热主要是由于饮食不规律或吃了冷、不洁的食物，损害胃肠功能所致。通常表现为腹痛、腹泻、严重内急、脓或大便干涩，还伴有小黄尿短、舌苔黄腻等症状。平时要多喝水，饮食清淡均衡，避免吃辛辣冷食。平时多吃新鲜蔬菜和水果，坚持用薏苡仁、红豆等食物煮粥。