步骤
具体操作
步骤1
银耳洗净,去掉根部,放入冷水中泡软,取出撕成小块;
步骤2
鲜百合切除梗,剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干;红枣泡热水10分钟,捞出沥干,去核备用;
步骤3
将炖锅中,放入适量水和银耳,大火烧开后转小火炖约15-20分钟,再放入红枣、百合,枸杞、加适量冰糖,继续炖约10-15分钟后即可熄火,热食冷食皆可
材料:百合50g,银耳50g,冰糖50g
1.将银耳泡发去蒂,洗净。
2.把百合、莲肉加水煎煮,沸后加入银耳。
3.用文火煨至汤汁稍黏,加冰糖即可。
步骤
具体操作
步骤1
银耳洗净,去掉根部,放入冷水中泡软,取出撕成小块;
步骤2
鲜百合切除梗,剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干;红枣泡热水10分钟,捞出沥干,去核备用;
步骤3
将炖锅中,放入适量水和银耳,大火烧开后转小火炖约15-20分钟,再放入红枣、百合,枸杞、加适量冰糖,继续炖约10-15分钟后即可熄火,热食冷食皆可
材料:百合50g,银耳50g,冰糖50g
1.将银耳泡发去蒂,洗净。
2.把百合、莲肉加水煎煮,沸后加入银耳。
3.用文火煨至汤汁稍黏,加冰糖即可。