戚夫人高鼻梁、柳叶眉、瓜子脸、大眼睛、白皮肤、黑头发，身高在156厘米一158厘米之间，能歌善舞，善解人意，在当时算是百里挑一的美女。
历史记载中并没有关于戚夫人美貌的描写，但是通过刘邦喜欢美女来看，戚夫人若没有姿色怎么能入得了刘邦的后宫。
戚夫人多才多艺，会鼓琴、歌唱，精于舞蹈，尤其擅跳当时极其流行、又备受刘邦喜爱的“楚舞”。每当刘邦征战归来或在宫中宴饮时，戚夫人折腰舞袖，飘若仙子，给刘邦驱疲劳，送笑声，既给战事不顺、东奔西跑的刘邦以莫大的慰藉，又使刘邦心里和精神上得到了极大的放松和愉悦。可以说，戚夫人用美丽，给了刘邦生活的快乐、做人的信心与征服的力量。
