1、喝胶原蛋白能够抗皱纹，胶原蛋白能够锁住皮肤的水分，能够支撑肌肤，从而有效的紧致肌肤，增加皮肤的弹性，能够消除皱纹。
2、喝胶原蛋白能够有效的支撑乳房，维持胸部坚挺丰满。
3、喝胶原蛋白能够去除雀斑，能够促进皮肤的代谢，抑制黑色素的生成，能够起到祛斑美白的作用。
4，喝胶原蛋白能够锁住皮肤的水分，能够有效保持皮肤的湿润和细腻。
喝胶原蛋白对身体的好处一般可以起到强壮骨骼，改善皮肤衰老。胶原蛋白属于功能性蛋白质，是人体里重要的组成部分，食用后可以修复皮肤，增强骨骼的韧性。
如果皮肤衰老的比较严重，通过喝胶原蛋白改善的效果不是很好，可以选择注射胶原蛋白，可以给细胞补充养分，使皮肤变得更有弹性，可以延缓皮肤衰老。
