高马尾发垫（又称假马尾、马尾辫垫）是一种用于固定和填充马尾辫的假发制品。以下是使用方法：
1. 准备工作：先将自己的头发梳理顺滑，然后将过高的头发修剪至合适长度。
2. 佩戴发垫：将发垫佩戴在头部适当的位置，通常位于后脑勺稍低的地方。发垫的固定方式有很多种，如松紧带、夹子、胶水等。选择适合自己头发的发垫固定方式。
3. 梳理头发：将自己的头发与发垫上的假发梳理在一起，使其混合均匀。可以用梳子或手指进行梳理。
4. 造型：梳理完成后，可以将马尾辫打造成自己喜欢的造型，如高马尾、低马尾、侧马尾等。
5. 整理：最后检查整体发型，确保发垫固定牢固，假发与真发混合自然。如果可以，使用定型喷雾可以帮助保持发型持久。
注意：在购买发垫时，尽量选择与自身发色相近的假发，这样可以让整体造型更加自然。此外，要确保发垫的材质安全、舒适，以免对头皮造成不适。
