每天都吃西红柿鸡蛋面营养够不够 除了早餐 中午晚上都吃（天天吃西红柿鸡蛋面有什么好处）

相对来说，面是最养胃的，但是就营养而言，吃的东西应该更全面，只吃鸡蛋和西红柿不能充分补充其他营养，建议面食、米饭、素材、荤菜搭配着吃，另外，鸡蛋吃多了也不好哦，过犹不及，祝你健康快乐每一天~~~