面膜可以天天贴吗（补水面膜排行榜第一名）

面膜不可以天天贴，敷面膜对皮肤可以起到保养的作用，还可以为面部补水，清除角质层，天天敷面膜或者是过度的清洁，会导致面部的皮肤屏障功能下降。

1不建议每天贴面膜。
2因为面膜是一种针对皮肤修护和调理的护肤品，使用过频会导致皮肤负担过重，损害皮肤屏障甚至产生逆效果。
3一周使用1-2次比较适宜，若想每天使用，建议选择温和保湿的面膜，并注意使用时长，不宜超过15-20分钟。
此外，日常护肤保持良好的作息和饮食习惯也是皮肤保健的重要因素。