一天吃两餐对人身体好吗（每天吃两餐正确吗）

你好，一天吃两餐的话，对人身体是有相当大的影响的，一天人标准的是三餐，如果您吃两餐，那么您身体吸收的营养就不充分，会破坏身体的内环境循环