你好，降低oppo手机拍视频曝光的方法有如下分段：
1. 首先进入相机，点击设置，找到曝光选项，降低曝光值。
2. 如果手动设置无效，可以选择进入自动模式，然后点击屏幕上的焦点位置，手动调整曝光。
3. 如果还是觉得曝光过高，可以考虑使用手机防晃功能，这样稳定的画面可以让曝光更加均匀。
总之，降低曝光可以调整相机曝光值，手动调整，或者使用手机防晃功能。
回答如下：您可以尝试以下方法来降低oppo手机拍摄视频的曝光：
1. 调整曝光补偿：在拍摄视频之前，您可以调整手机相机应用程序中的曝光补偿设置来降低曝光。打开相机应用程序，然后找到曝光补偿选项，将其调整到更低的值。
2. 使用手动模式：手动模式允许您完全控制曝光，包括快门速度、ISO和光圈大小。您可以尝试将快门速度调慢一些或者将ISO值降低来降低曝光。
3. 使用滤镜：一些滤镜可以帮助您降低曝光并改善视频质量。在相机应用程序中尝试使用不同的滤镜，找到适合您的视频的一个。
4. 调整环境光线：如果您在室内拍摄，可以尝试打开更多的灯光或者将窗帘打开来增加环境光线。这样可以帮助您降低曝光并提高视频质量。
请注意，以上方法可能不适用于所有oppo手机型号和版本。具体操作请参考您的手机用户手册或者咨询oppo官方客服。
