秋天吃什么颜色的食物（秋天吃什么东西最好）

白色的——雪梨

秋天格外干燥，就非常适合白色食品，吃起来补水滋润。

黄色的——青驰菊

十月金秋，各种黄色食物也在餐桌上多起来。

绿色——西兰花

西兰花富含多种人体所需物质。

红色石榴，红白芯柚子 黄色柿子  绿色黄色橘子