食材:猪小排250克, 大米适量 油菜心适量, 色拉油适量 ,鸡精少许 ,料酒适量 ,老抽少许 ,蚝油少许, 白糖少许, 百味斋适量 ,姜汁少许 ,水适量
1、排骨洗净,用蚝油,料酒、淀粉,糖,蒜汁,姜汁,老抽,鸡精,腌制入味备用。(我一般都是先天晚上腌上放冰箱冷藏室,排骨必须腌制入味才好吃)
2、提前将香米或大米泡上一小时后放入煲仔锅,放米前在沙煲底部抹上薄薄的一层油,加入适量热水,大火烧开转小火,不时开盖用筷子搅拌一下,以防粘煲也为了让米粒受热均匀
3、待米饭差不多把水吸收进去时,用小勺盛色拉油沿锅内米饭的边际淋油,加入排骨铺在米饭上面盖盖,小火煮十几分钟,关火。再焖十几分钟
4、另起一锅注水将青菜烫一下捞出,放入煲内
5、将蚝油加少许高汤兑汁浇在上面即可
锅仔排骨
主要原料
黄豆、排骨、西芹
是否含防腐剂
否
适宜人群
老少皆宜
原料:
黄豆、排骨、西芹、葱、姜、蒜、干红辣椒、八角、料酒、盐、五香粉。
做法:
1、黄豆泡开、排骨飞水待用;
2、下油,爆葱姜蒜、干红辣椒、八角,放入排骨和黄豆炒香(排骨表面炒成微焦黄色),加料酒、盐去腥调味;
3、然后换高压锅加水煮),放入鸡精、胡椒粉、五香粉、盐调味。压10~15分钟,关火;
4、高压锅压力过后,起锅,放入锅仔中,同时放入西芹小煲一会即可!