判断伊兰特发电机调节器是否好坏的方法如下：
1. 视觉检查：仔细检查发电机调节器的外观，观察是否有物理损坏、腐蚀或松动的部分。
2. 电压测试：使用电压表或万用表检测发电机调节器输出的电压是否稳定。连接仪器的正负极到调节器的正负极，观察电压值是否在规定范围内。
3. 加载测试：通过连接一个负载到发电机上，如电灯或电器设备，观察发电机调节器的响应。如果调节器不能保持稳定的输出电压，或当负载发生变化时电压无法稳定，可能表示调节器存在问题。
4. 故障代码读取：对于某些型号的伊兰特发电机调节器，它们可能配备了故障代码读取功能。通过连接适当的电脑设备，并操作相关软件，可以读取调节器的故障代码，从而判断问题所在。
需要注意的是，如果你不具备相关的专业知识和技能，建议将检测和维修工作委托给专业的发电机维修技师。他们可以运用更精确的方法和仪器，对发电机调节器进行全面的检测和诊断。
