番茄丝瓜蛋花汤是一道营养丰富的家常菜,以下是其制作方法:
准备食材:丝瓜、番茄、鸡蛋、盐、油、小葱、五香粉等。
将丝瓜去皮切片,番茄切块,小葱切碎备用。
在热锅中加入适量的油,烧热后放入番茄和丝瓜翻炒。
加入五香粉调味,并加入适量的水煮沸。
在碗中打散鸡蛋,将蛋液淋入煮沸的汤中,轻轻搅动一下,使蛋花浮起。
调入适量的盐进行调味,根据个人口味可适量增减。
最后,撒上切碎的小葱,即可出锅享用。
小贴士:汤做好后可根据个人喜好加入葱花或香菜进行装饰和提味。
番茄丝瓜蛋花汤的口感和味道可能受到时间、温度等因素的影响,请享受烹饪的过程。
番茄丝瓜蛋花汤是一道简单美味的家常汤品,做法也非常简单。以下是一个基本的做法:
【材料】
- 新鲜番茄:2个中等大小
- 丝瓜:1根中等大小
- 鸡蛋:2个
- 清水:4-5杯(约1000-1250毫升)
- 盐:适量
- 鸡精或味精:少许(可选)
- 胡椒粉:少许
- 香葱:适量切碎(用于装饰)
- 食用油:适量
- 姜片:几片(可选)
【做法】
1. 准备食材:将番茄洗净后切成小块;丝瓜去皮切成滚刀块或者条状;鸡蛋打散备用。
2. 烧水:在锅中加入清水,大火烧开。
3. 煮丝瓜:水开后加入丝瓜块,用中火煮至丝瓜变软。
4. 加番茄:待丝瓜煮至半透明时,加入番茄块,继续煮制。
5. 调味:待番茄煮至软烂,汤汁略微变红时,加入适量的盐和鸡精或味精调味。
6. 做蛋花:将打散的鸡蛋慢慢倒入汤中,边倒边用筷子或勺子轻轻搅拌,形成蛋花。
7. 加姜片:此时可以加入几片姜片去腥增香(此步骤为可选项)。
8. 最后调味:根据个人口味加入少许胡椒粉增加风味。
9. 出锅装盘:关火,撒上切好的香葱即可盛出享用。
【注意事项】
- 番茄和丝瓜下锅的时间不要相隔太久,以免一个过于煮烂,一个不够熟。
- 蛋液下锅后不要马上搅动,等蛋液稍微凝固后再轻轻搅拌,这样蛋花才会更加美观。
- 可以根据个人口味调整盐和其他调料的用量。