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越南芭蕉烤饭做法(蒸越南糯米饭正确做法)

越南芭蕉烤饭做法(蒸越南糯米饭正确做法)

更新时间:2025-05-24 20:21:22

越南芭蕉烤饭做法

下面是制作越南芭蕉烤饭的做法:

所需材料:

- 6个熟透的香蕉

- 1汤匙椰味提取物(或者用椰子粉代替)

- 2汤匙糖

- 1汤匙炼乳

- 1个鸡蛋

- 1杯全麦面粉

- 1/2杯玉米淀粉

- 1/4杯白糖

- 1/4杯植物油

- 1/4杯蒸过的芝麻

做法:

1.将香蕉剥皮,用叉子或者搅拌器打碎成糊状。

2.加入椰味提取物(或椰子粉)、2汤匙糖和1汤匙炼乳,拌匀。

3.在香蕉糊中打入1个鸡蛋,搅拌均匀,备用。

4.将1杯全麦面粉、1/2杯玉米淀粉、1/4杯白糖拌匀,加入香蕉糊中。

5.加入1/4杯植物油,继续搅拌均匀,使混合物变得光滑。

6.在一个可以烤的容器里,铺上一层沙拉油,然后加入香蕉糊,撒上蒸熟的芝麻。

7.用中火加热烤箱,将香蕉糊烤约20分钟(或至表面呈金黄色),然后调整温度至220度,再烤5分钟。

8.取出香蕉烤饭,待其稍微冷却,即可切成均匀的小方块食用。

温馨提示:

香蕉烤饭可以搭配各种酱汁和饮品,为下午茶时间增添不少美味。

一、食材:珍珠米、熟火腿、鸡蛋、番茄、芭蕉叶、千岛酱、盐适量。

二、步骤:

1、将生米煮成熟饭,放入适量盐并搅拌均匀;

2、盛一半米饭在碗里,压紧压平;

3、在米饭上面铺上一张芭蕉叶;

4、将另一半米饭盛入,再压紧压平;

5、在烤盘里铺上锡纸,刷上橄榄油;

6、把装有米饭的碗倒扣在烤盘的一边;

7、将碗与保鲜膜一起提起翻转,使另一半米饭留在碗里,去掉保鲜膜;

8、再将碗里的米饭扣在烤盘的另一边;

9、在米饭上刷一层橄榄油;

10、放入200摄氏度烤箱中层,用上、下火220摄氏度烤十分钟;

11.期间将生菜叶洗净拭干,在番茄的中部切一片圆形片,鸡蛋打入平底锅中煎成荷包蛋;

12.将烤好平面的米饭团取出放入盘子中;

13.放上熟火腿,一片生菜叶,淋上千岛酱,放上番茄片;

14.放上另一半饭团,再淋上千岛酱后即可食用。

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