男人喝牛奶有什么好处（纯牛奶买哪个牌子最好）

 男士喝牛奶有很多的好处。牛奶富含蛋白质，含钙量也较高，男士增长肌肉需要蛋白质，强壮骨骼需要钙。牛奶在这两方面都能给男士提供营养。

男人喝牛奶身体更强壮，男人味更浓。牛奶可增强免疫力，补气血，补钙。纯牛奶加入面粉放糖烤饼吃，小孩最喜欢。牛奶放入面粉加鸡蛋可烤面包