来月经少,可以喝一些益母草膏和益母草颗粒来进行调理,但一定要在医生的指导下进行用药。也可以喝一些红糖水来缓解痛经的情况。如果痛经情况比较严重,也是要到医院进行就诊的。在经期也要注意不要性生活,以免经血倒流,对女性的身体也是会造成伤害的。