1 可以通过简单的眼部锻炼和生活习惯改变来短时间内提高视力；
2 眼部锻炼可以包括近距离和远距离的注视、眼球转动和眨眼等练习，可以有效改善眼部肌肉的紧张和疲劳状况。
生活习惯改变可以包括较长时间使用电子产品时保持适当的距离和使用时间，以及保持良好的生活作息和充足的睡眠等；
3 此外，还有一些辅助措施可以帮助缓解视力疲劳，比如使用适当的眼镜或隐形眼镜、使用滴眼液和饮食上摄入富含维生素A和C的食物等。
综合起来，这些措施可以在短时间内明显提高眼部健康和视力。
1 进行眼保健操和眼部按摩
2 减少长时间使用电子设备的时间，注意用眼卫生
3 增加室内外的光线环境，多进行户外活动
4 进行视力训练，如看远处的物品
以上是短时间内提高视力的方法，但是需要强调的是，要保持长期坚持才能真正达到视力提高的效果。
