1、向老师申请补考。如果成绩不及格，可以向老师申请补考。补考一般在期末考试后进行，补考成绩合格即可通过。
2、重修体育课。如果补考不合格，可以选择重修体育课。重修体育课一般在下一学期进行，重修费用一般为原课程费用的一半。
3、换专业。如果不想重修体育课，也可以选择换专业。但是，换专业需要满足学校的相关要求，例如GPA要求、英语水平要求等。
课余时间多做体育运动，加强体能。
一般不及格补考的时间是一年，在这一年里，一定要利用好课余的时间多做体育运动，可以参加一些健身活动，以此来加强自己的体能，这样自己在各项体测项目上会有一个质的飞跃，这个过程要利用好。
