可以使用Excel的函数`INDEX`和`MATCH`来实现在指定区域内查找指定数值，并返回对应的列标题。
假设你有一个表格，其中第一行是各个列的标题，且这些标题唯一，第一列是行标，而你要在这个表格中查找某个数值对应的列标题，则可以按照以下步骤操作：
1. 选中第一行和第一列的单元格，即标题和行标所在的单元格。
2. 在公式栏中输入以下公式：
```
=INDEX(选中的范围,MATCH(要查找的数值,选中范围中要查找的列,0),0)
```
其中，“选中的范围”是你要查找的范围，包括标题和数据；“要查找的数值”是你要查找的数值；“选中范围中要查找的列”是你要在哪一列中查找对应的数值；0表示精确匹配。
3. 按下Enter键，此时单元格里显示的就是对应的列标题了。
例如，你要在`A2:D4`范围内查找数值5对应的列标题，则公式应该为：
```
=INDEX(A1:D1,MATCH(5,A2:A4,0),0)
```
其中`A1:D1`是表格所有列标题所在的范围，`A2:A4`是要查找的数值所在的列。
