一岁宝宝一天吃多少鱼松（宝宝吃哪种鱼肉松比较好）

一岁宝宝一次吃一克就可以了，不要天天吃，因为鱼松，由海鱼加工制成，富含蛋白质、钙、磷等营养物质，这些物质都是人体不可缺少的。然而，近来研究表明，鱼松中的氟化物含量高得惊人，遥遥领先于其他食品。如长期大量食用，就可能酿成不良后果。

吃半克，不可以吃太多