800米跑步时间取决于个人水平，一般需要2到3分钟左右完成。
跑800米需要一定的体力和耐力，个人体力和训练程度不同，完成运动所需时间也会有所差异。
通常，职业运动员能够在1分44秒到2分30秒内完成800米跑步，而普通人的时间可能会更长，一般需要2到3分钟。
800米是中长跑项目，不仅能够增强个人体力和运动耐力，还能够帮助消耗身体多余的热量，从而达到减肥的效果。
因此，不妨将800米跑步作为日常运动的一种方式，坚持锻炼，既能够提高身体素质，还能够塑造良好的身材。
800米跑步大概需要2-4分钟的时间。
因为800米跑步属于中长距离，需要一定的耐力和速度，身体素质差的人可能需要更多的时间来完成，而身体素质好的人则可能用更短的时间。
此外，跑步的时间还会受到年龄、性别、体重等因素的影响。
跑步不仅可以增强心肺功能和身体素质，还能帮助减轻压力、调节情绪。
同时，为了更好的跑步体验，跑步者可以选择适合自己的运动鞋、穿着透气舒适的运动服装，注意保暖和饮食等方面。
