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饭后吃香蕉可以帮助消化吗(吃什么最养胃修复胃)

饭后吃香蕉可以帮助消化吗(吃什么最养胃修复胃)

更新时间:2025-05-25 12:27:15

饭后吃香蕉可以帮助消化吗

饭后吃香蕉可以帮助消化,香蕉有帮助胃肠道分泌胃酸的功能,能减轻心理的压力,排解紧张,提高注意力,解除忧郁等效果。同时香蕉中也含有很多化学物质,可以舒缓胃酸对胃粘膜的刺激,预防胃溃疡。

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