常吃韭菜有啥好处（长期吃韭菜有什么好处）

这含有丰富的营养物质，还有维生素的常吃。它是可以起到消化和促进还有这含有丰富的营养物质，还有补充身体所需要的物质

常吃韭菜滋补身体，对胃肠蠕动有一定的好处，但是必须坚持每天少吃，坚持长久才行，否则也是不会起作用的，因为韭菜是补品，所以不能多吃