主料:红豆80克
辅料:花生20克、冰糖适量、水适量
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准备红豆,花生,冰糖。
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红豆侵泡8小时左右。
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将红豆及花生放入豆浆机中。
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添加适量的水。
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按键湿豆开始。
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营养丰富的红豆豆浆就可以喝了。
做法步骤:
1· 黄豆,红豆都要泡,建议提前一晚,洗净,直接放入可预约的高压锅里预约煮烂,早上起来,就可以用。豆和水的比例,大概一节手指的高度。
2· 第二天起来,豆子烂了,直接倒入料理机,汤一起倒,再加清水至最高水位线,1200ML。
3· 按高速功能,或豆浆功能,可以选择打两遍,更细腻
4· 打完后,直接倒入锅里,我打完是无渣的,不需要过滤,不放心的可以过滤一遍。
5· 大火煮沸,再转中小火,多滚几下,就可以了!
6· 出锅,加点白糖,或不加都好喝