通过提高个人技能值和赛场表现因为FIFA21个人生涯模式中个人总评分是由各项能力值加权平均得出的，因此提高各项能力值是提升个人总评分的重要途径。
可以通过在比赛和训练中获得技能点来提升技能值，同时也可以通过签约更好的球队和参加更高级别的比赛来提高赛场表现，从而获得更多的技能点和经验，进而提高个人总评分。
再延伸一下，除了个人能力值和赛场表现外，还可以通过参加发掘潜力活动、参加国家队比赛等途径来获得技能点和提高个人总评分。
另外，在选择每个赛季的目标时，需要根据自身能力和球队实力来制定合理的目标，这也可以对提升个人总评分起到积极的作用。
在FIFA 21个人生涯模式中，您可以通过以下方式提升您的球员总评分：
1. 表现出色：在比赛中展现出卓越的表现，包括得分、助攻、防守、传球等。通过取得进球、创造机会和执行战术来提高您的表现评分。
2. 训练和技能：参加训练活动来提升您的球员能力。这包括完成技术训练、力量训练和智力训练，以增强您的技术、速度、力量和智力。
3. 完成目标：在每场比赛前，您将被给予一些目标，例如得分、助攻或防守任务。完成这些目标将有助于提高您的评分。
4. 成为队长：在个人生涯中，如果您表现出色并赢得队友和教练的尊重，可能会晋升为队长。成为队长可以提高您的总评分，并给您更多的控制权和影响力。
5. 选择合适的俱乐部和联赛：加入实力强劲的俱乐部和参加高水平的联赛，对您的球员评分有积极影响。在更高水平的比赛中展示自己的能力，能够更快地提升总评分。
请注意，提升总评分需要时间和努力。在每个赛季结束后，您的球员总评分可能会根据表现进行调整。确保保持良好的表现和持续的进步，以获得更高的评分。
