两手转笔简单过程（转笔最简单）

拇指、食指、中指抓住笔。无名指和小指卡住笔，中指用力提供推进力。逆时针转笔一圈。练习过程中转完笔后容易掉。多次练习就可以稳稳的接住笔，可以提高手指的灵活度