在哺乳期也是可以吃虫草花的,而且虫草花性质平和,有很高的营养价值,能够起到补肺补肾还有护肝,养肝的效果,在哺乳期吃了以后对身体是非常有好处的,而且宝宝也会通过乳汁得到足够的营养,但是不可以盲目的进行补充,每次适量就可以了。