一字领毛衣里面可以穿多种内搭，以下是一些推荐：
衬衫：可以选择一些修身或宽松的衬衫，颜色和图案可以根据个人喜好来选择。将衬衫塞进毛衣下摆，可以增加整体层次感。
打底衫：可以选择一些修身或宽松的打底衫，颜色和图案可以根据个人喜好来选择。打底衫的材质可以选择棉质或丝绸等柔软舒适的材质。
吊带背心：可以选择一些修身或宽松的吊带背心，颜色和图案可以根据个人喜好来选择。吊带背心可以凸显颈部线条，让整个人看起来更加有活力。
圆领毛衣：可以选择一些修身或宽松的圆领毛衣，颜色和图案可以根据个人喜好来选择。圆领毛衣可以与一字领毛衣形成很好的搭配，增加整体保暖性。
高领毛衣：可以选择一些修身或宽松的高领毛衣，颜色和图案可以根据个人喜好来选择。高领毛衣可以凸显颈部线条，让整个人看起来更加优雅。
总之，一字领毛衣里面可以搭配多种内搭，具体选择要根据个人喜好和场合来决定。
