黄氏粥怎么做（黄芪粥的制作方法）

茯苓黄芪粥主料：稻米200克

茯苓黄芪粥辅料：茯苓50克,黄芪30克

茯苓黄芪粥的做法

1.将茯苓烘干后研成细粉；

2.黄芪洗净后切成片；

3.大米淘洗干净；

4.将大米放入锅内，加入1000毫升清水，放入黄芪片；

5.将锅置武火上烧沸，再改用文火煮35分钟；

6.然后加入茯苓粉煮沸5分钟即成。

小帖士：

1.本品具有补气除湿之功效，适于气虚湿阻型高血压病患者食用；

2.症见头目昏晕、胸脘痞闷、纳呆恶心、呕吐痰涎、身重困倦、肢体麻木、神倦乏力、苔腻、脉濡滑等。