
用料:海鳝鱼 两条 、 葱姜蒜、花椒皮、香菜 适量 、 生抽、黄酒、胡椒粉、盐、油 适量
做法:
1.葱姜蒜、花椒皮、香菜,分别切片、丝、末
2.将海鳝鱼洗净切段
3.锅内加油烧热,放海鳝鱼段煎炸一下捞出
4.锅内留少许油,放葱姜蒜、花椒煸香,放鱼段、生抽、黄酒、水烧开慢火炖一下
5.撇去浮沫,加盐、胡椒粉、香菜末调味关火
6.将鱼和汤盛入汤碗中即可
用料:海鳝2条、酱油3大勺、味淋2大勺、蜂蜜1大勺、葵花籽油1小勺
1、是海鳝2条解冻后,用厨房纸吸干水分。
2、将鳗鱼切成大块,倒入1小勺味淋,1小勺日本酱油,腌制20分钟。
3、等着腌制的时候,可以做照烧酱汁:酱油3大勺;味淋2大勺;蜂蜜1大勺搅匀待用。
4、平底煎锅倒入1小勺油,烧热,将腌制好的鳗鱼块皮朝下放进去,小火煎到表皮微黄;然后翻面煎到鳗鱼块边缘略微翘起。
5、倒入照烧酱汁,再加小半碗高汤(或清水),盖上锅盖,小火煮20分钟,中间翻面一次;20分钟后,转大火再煮2-3分钟,将汁水煮至浓稠状,收汁。
6、这是最后一步是小心将鳗鱼块装盘,然后浇上热腾腾的酱汁,就完成了。