1、苦菊500g,油适量,盐适量,蒜适量,耗油适量,小米椒适量。
2、先将买回来的苦菊清洗干净,注意缝隙的泥巴。
3、将清洗干净的苦菊切段,蒜剁碎,小米椒切段。
4、然后锅里倒油,油热,放入蒜末、小米椒,炒出香味。
5、倒入苦菊,翻炒,翻炒2分钟左右即可。
6、最后加入适量盐、耗油,翻炒均匀即可装盘。
用料:苦菊100g、鸡蛋2个、调料:食盐适量、调和油适量、花椒粉适量
(1)苦菊去根用清水洗干净,切段备用
(2)鸡蛋打入碗中,加少许盐搅匀
(3)油热后倒入鸡蛋液炒散
(4)将鸡蛋拨到一旁,放入苦菊段
(5)加适量盐、花椒粉炒匀
(6)苦菊炒塌即可出锅。