去山区支教有以下要求：需要具备一定的文化素养和教育教学知识，同时性格开朗，身体健康。
1.文化素养和教育教学知识是老师进行教学的基础，可以提供合适的教学内容和方法。
2.性格开朗可以帮助老师更好地与学生沟通，促进师生之间的情感交流。
3.身体健康是应对高海拔、恶劣天气等山区工作环境的基本保障。
此外，山区支教还需要具备一定的心理素质和适应能力，以及对山区文化、民俗的一定了解，这些都能帮助老师更好地融入当地环境，提供更好的教学服务。
去山区支教需要满足以下要求：
1. 身体素质较好：山区一般交通不便，居住条件简陋，需要具备一定的适应能力，比如长时间行走、爬山等。如果需要进行户外活动或者旅行，还需要具备相应的体力和抗压能力。
2. 具备教育教学经验：山区的学校教学条件相对落后，教学资源匮乏，需要具备一定的教育教学经验和技能，能够在有限的教学资源下，发挥自己的教学能力和创造力，尽可能地提高教学质量。
3. 具备社交能力：山区的文化背景和生活习惯不同于城市，需要具备一定的社交能力，能够理解和尊重当地人的文化、价值观和生活方式，在和当地人的交往中更好地融入当地生活。
4. 具备团队合作精神：去山区支教通常需要和同事、志愿者、当地人合作，需要具备团队合作精神，能够配合团队完成任务，克服困难和挑战。
5. 具备适应能力：山区的居住条件和生活环境相对较差，需要具备适应能力，能够适应简陋的住宿条件、缺乏便利设施、饮食不方便等情况，并保持乐观、积极的心态。
