首先，找到变速箱油位开口，打开后放置油桶，将旧油全部排干。
接下来，拆掉油底壳和过滤网后清洗干净并更换新的过滤网。
再用漏斗倒入新的变速箱油，在车辆暖机后，使用变速器油壶来检查油量是否符合要求，最后关上油位开口即可。在更换前需确认所用变速箱油与车辆使用说明书中规定的变速箱油规格相符合。
更换变速箱油通常需要一定的专业知识和技能，建议您按照以下步骤操作：
1. 准备工具和材料：您需要准备变速箱油、油漏盘、扳手、盖子密封垫、清洁布等工具和材料。
2. 将车辆停在平坦的地面上，并将车辆停在停车挡（或1挡），拉上手刹。
3. 打开车辆的引擎盖，找到变速箱油口。可以参考车辆使用手册以确定油口的位置。
4. 将油漏盘放在变速箱底部下方，用正确大小的扳手打开变速箱油底壳的排油螺丝，将旧的变速箱油排出。
5. 清洁底壳和油底壳的排油螺丝，确保没有杂物或污垢残留。
6. 装上一个新的盖子密封垫，并用扳手拧紧变速箱油底壳的排油螺丝。
7. 打开变速箱油口，并使用油漏盘接住变速箱油。
8. 用正确规格的工具打开变速箱油箱盖子，并将旧的变速箱油完全排干。根据您的车型和建议，可以参照使用手册来确定适当的变速箱油型号和容量。
9. 使用清洁布清洁变速箱油箱盖子和油口周围的区域，确保没有杂物或污垢。
10. 倒入新的变速箱油，直到达到适当的油位。注意不要过度加注或过少加注。
11. 检查变速箱油的油位是否正确，根据需要可以调整油位。
12. 关闭变速箱油口和变速箱油箱盖子。
13. 清理工作区域，确保没有泄漏。
请注意，由于不同车型和特定要求的差异，最好遵循您车辆的具体操作手册或咨询专业的汽车维修技师的建议。如果您缺乏相关经验或自信，建议您寻求专业技术人员的帮助。
