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增肌吃麦片有用吗(增肌吃哪种麦片比较好)

增肌吃麦片有用吗(增肌吃哪种麦片比较好)

更新时间:2025-05-26 21:40:58

增肌吃麦片有用吗

有用的,因为麦片微量元素含量高,蛋白质丰富,增肌吃了可以补充皮肤上钙元素吸收,还能使身体变得温暖,提升血液中胆固醇蠕动

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