肽是什么保健品（肽保健品买哪个牌子）

肽是一种保健品，它是由氨基酸组成的活性物质，具有多种生物活性，可以促进人体健康、增强免疫力、改善睡眠等。肽在保健品市场中被广泛应用，如蛋白质补充剂、保健饮料、功能性食品等。需要注意的是，选择保健品时应该根据个人身体状况和需求进行选择，并遵循医生或营养师的建议。