1. 选材:选择新鲜的白菜,叶子饱满,无病虫害。
2. 清洗:将白菜逐片剥下,用清水冲洗干净,然后放在通风的地方晾干水分。
3. 切菜:将白菜切成适当大小的块,不要切得太小,否则容易烂。
4. 加盐:在切好的白菜上均匀地撒上食盐,腌制一段时间,让白菜出水。
5. 搅拌:将腌制好的白菜放入大碗中,用筷子或者手搅拌均匀,让每一片白菜都能接触到盐。
6. 压菜:将搅拌好的白菜一层一层地压紧,排出多余的水分。
7. 封存:将压好的白菜放入密封的容器中,放在阴凉通风的地方发酵。
8. 观察:每天打开一次容器,观察白菜的变化,如果发现有腐烂的白菜,要及时取出。
9. 完成:大约一周左右,白菜就会变成酸菜,可以食用了。
注意事项:
1. 腌制过程中要保持清洁,避免细菌污染。
2. 腌制的时间要根据白菜的大小和天气的湿度来调整,一般来说,冬季需要的时间较长。
3. 酸菜发酵过程中会产生气体,所以容器要选择能够承受压力的。
4. 酸菜发酵完成后,要放在冰箱中保存,避免继续发酵导致变质。