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豆腐丝瓜瘦肉汤怎么做好吃(丝瓜豆腐肉汤最正确的做法)

豆腐丝瓜瘦肉汤怎么做好吃(丝瓜豆腐肉汤最正确的做法)

更新时间:2025-05-26 11:45:15

豆腐丝瓜瘦肉汤怎么做好吃

原料

丝瓜半根

猪瘦肉一小块

豆腐一小块

辅料

淀粉少许

1,丝瓜切成滚刀块备用。

2,猪瘦肉切丝备用。

3,豆腐切丁。

4,食材都准备好后,炒锅中少放入一点点的油,下入肉丝煸炒。

5,肉丝煸炒到变色后,加入一碗清水。大火烧开。

6,水烧开后,放入丝瓜和豆腐,继续中火煮,中间加少许盐。

7,小碗中准备一点点淀粉,加入两小勺清水搅拌开。

8,丝瓜基本煮熟的时候,在开锅的状态下倒入淀粉水即可出锅。

用料

八角丝瓜 1根

豆腐 1块

土鸡蛋 4个

瘦肉 1小块

枸杞子 适量

姜丝 少许

丝瓜豆腐鲜美汤的做法步骤

步骤 1

先准备好食材,丝瓜可以选择这种鲜嫩的八角丝瓜,也可以选用带花的长丝瓜。

步骤 2

将丝瓜去皮,切成均匀的滚刀块。

步骤 3

嫩豆腐也切成小块备用。

步骤 4

瘦肉洗净剔除筋膜切成小片状或者剁成肉末放于碗中。

步骤 5

加入一点点盐,少许胡椒粉。

步骤 6

再加入半个鸡蛋清拌匀。

步骤 7

最后加入适量玉米淀粉,拌均匀。

步骤 8

腌10-15分钟

步骤 9

四个鸡蛋打入碗中,热锅加油倒入鸡蛋小火慢慢将两面煎至金黄色。煎好后再切成小块状备用。

步骤 10

热锅加入少许食用油,加入姜丝煎出香味。

步骤 11

再加入丝瓜翻炒一下。

步骤 12

等待丝瓜稍稍变软些,再加入开心,中大火煮5分钟。

步骤 13

接着再加入嫩豆腐煮1-2分钟。

步骤 14

然后加入腌制过的肉末,此时一定要开大火,这样汤才会变得奶白奶白的。

步骤 15

差不多5分钟,再加入鸡蛋块继续煮2-3分钟

步骤 16

加盐调味,这里不用加味精,鸡精了,这汤足够鲜甜。

步骤 17

最后撒入一小把洗净的枸杞子,稍煮1分钟关火!

步骤 18

很鲜甜,清爽不油不腻,非常适合夏季!喜欢的朋友也试试吧!

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