以下是《第五人格》新手救人教程的通过方法：
1. 进入游戏后，前往游戏地图，找到游戏中的求生者，并观看其行动。
2. 当求生者被监管者追击时，根据提示前往求生者附近，并寻找合适的位置进行救援。
3. 在救援前，需要先确认周围是否安全，避免被监管者发现。
4. 确认安全后，根据提示将求生者扛起并带回安全区域。
5. 在带回求生者的过程中，需要注意监管者的位置和行动，避免被发现或追上。
6. 将求生者带回安全区域后，根据提示完成救助操作。
7. 救助成功后，即可获得游戏胜利。
需要注意的是，在救援过程中，需要注意自身的安全和求生者的安全，避免被监管者发现或攻击。同时，需要尽快完成救助操作，以免给求生者带来不必要的伤害。
要成为优秀的第五人格新手救人队员，需要熟练掌握基本操作，比如了解每个角色的特点和能力，及时寻找踪迹，解决障碍，选择最安全快捷的救援路径。
需要懂得团队合作精神，与队友配合默契，及时交换信息。
重要的是，要有耐心和冷静的心态，不轻易放弃，尽力挽救伙伴生命。让自己不断的尝试挑战，逐渐达到救援高手的标准。
