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什么食物含丁酸盐高(含丁酸盐的食物一览表)

什么食物含丁酸盐高(含丁酸盐的食物一览表)

更新时间:2025-05-28 15:45:52

什么食物含丁酸盐高

含丁酸最多的一般是香蕉、韭菜等新鲜水果。

香蕉含有更多的氨基丁酸 ,这种被称为“快乐激素”的氨基丁酸是蛋白质分子的基本单位,蛋白质分子是人体机体内的第一营养元素。

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