高配馒头怎样做有营养（养生馒头食谱大全）

想要馒头做的更有营养一些 ，可以用牛奶和面 ，可以加鸡蛋， 还可以加一些山药粉 ，玉米等一些杂粮面粉。这样馒头的营养相对增加了不少。

还可以在做馒头的时候加一些干果果仁。喜欢甜的 ，可以加一些水果干之类的 ，可以用南瓜泥 红薯泥 山药泥之类的和面 。喜欢咸的 还可以放一些肉沫之类的 。