怀孕期间是可以吃鸡、鸭、肾的,有利于补充均衡的营养,促进宝宝的健康发育,在这期间不要受凉,饮食的口味要清淡,多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养,可以增加身体的抵抗力,按时的做好孕期检查,饮食的种类一定要多样化,不要熬夜和劳累。