哺乳期是可以做头发的。不要频繁染发,避免影响身体的健康,哺乳期需要的营养比较多,建议适当增加营养,可以多吃些禽蛋,瘦肉,荤素搭配,对身体的健康和泌乳是有好处的,平时出门及时添加衣服,避免着凉受寒引起感冒。保持良好的心情,避免情绪波动,导致奶水减少。