可以吃
因为黄瓜含有一些化学物质,例如苦味素、皂苷、黄瓜苦元等,而这些物质多分布于黄瓜的表皮和籽中。
若是嫩黄瓜,可以去皮和去籽,若是老黄瓜,可以将其切段后加入酸奶等调味料一起食用,可以淡化黄瓜的苦味。
此外,黄瓜还是一种低热量高纤维的食物,对人体有很多益处,所以可以食用。
另外,如果黄瓜非常苦,或者有异常气味,最好不要食用,可能存在其他问题。
不能吃。
1、黄瓜发苦的原因可能是由于生长环境、品种、采摘时间等因素导致,其中最主要的是因为黄瓜中的黄瓜苦素含量过高。
2、如果想吃黄瓜,可以将黄瓜削皮或者在表面涂上盐,也可以将黄瓜放入冰箱中冷藏一段时间,这些措施能够减轻黄瓜的苦味。同时,选择新鲜的品种,适当选择采摘时间也能够减少黄瓜的苦味。