用料:鸡蛋1个、猪里脊350g、胡椒粉1/2汤勺、料酒1/2勺、盐 1/2克
炸肉糊: 玉米淀粉和面粉比例1:1加少许泡打粉混合后加入蛋黄、清水和一勺半食用油混合成糊状
糖醋汁: 番茄酱、白醋、白糖比例1:1:1
做法步骤
步骤1
里脊改刀切成细条,洗净后放入盐、胡椒粉、料酒和一个鸡蛋的蛋清抓匀腌制半小时入味
步骤 2
面粉,玉米淀粉1:1加入少许泡打粉,放入蛋黄加食用油用清水调匀,清水慢慢加不要一下子就加多了调稀了挂不住
步骤 3
把腌好的肉放糊中,就这样薄薄的挂一层面糊就行
步骤 4
六成油温炸肉,外壳变硬捞出,六成油温就是油表面微冒青烟
步骤 5
注意状态别炸过了
步骤 6
然后油温升高复炸到金黄酥脆,用筷子敲明显能感觉出很脆的感觉,这时候沾椒盐吃也很好吃
步骤 7
炒锅多放点油,放半碗番茄酱,小火慢炒番茄酱炒至变色,放入白醋和白糖,开大火烹出醋味,不停搅拌稠后放入水淀粉勾芡小火再熬制一会,不要熬的太稀
步骤 8
关火后倒入炸好的里脊翻炒均匀,外酥里嫩,酸甜适口
主料:
猪里脊肉 8两
辅料:
盐(腌料)少许 料酒(腌料)1/2茶匙 家乐老母鸡汤口味浓汤宝半粒 糖20克 酱油3茶匙 白醋2茶匙 料酒2茶匙 淀粉适量 葱末5克 姜末5克 蒜末5克 盐少许 油8两
糖醋里脊的做法:
步骤1 准备所有食材
步骤2 猪里脊肉洗净,切条,加入料酒、盐抓匀,腌制大约15分钟
步骤3 将淀粉调成糊,给肉条挂糊,以肉片均匀地裹上一层淀粉糊又不太厚为适宜
步骤4 锅烧热后倒油,烧至七成热时,将里脊肉下锅中炸制表面微微变黄,捞出控油。将炸好的里脊肉,再次倒入锅内复炸,待表面呈金黄色时捞出控油
步骤5 取一小碗,放入酱油、家乐浓汤宝、盐、白醋、糖、淀粉和少许水调成汁
步骤6 锅中加少许油,加入姜、蒜末爆香后,下入调味汁烧热。 倒入炸好的里脊肉大火快炒收汁
步骤7 待糖醋汁均匀裹在里脊上后即可出锅撒少许葱末即可。出锅