五谷肽硒粉什么时候吃最好（富硒五谷粉的功效）

关于这个问题，五谷肽硒粉通常最好在早上或中午饭前食用，因为这时候胃部相对空虚，能够更好地吸收营养。同时，建议饮用温水或温开水，以便更好地溶解和吸收。