连续做一年的俯卧撑 每天都不断 一年后能练成什么样（俯卧撑每天做80个 坚持30天会怎样）

想有型，锻炼是次要的。节食是第一位的。想有劲，不如业余时间去干点体力活，比如装卸工，锻炼还赚钱。

很明显，你最终会变成一个光头。

一个强大的光头。

当然了，这个光头的名字不是光头强。

是一个可以一拳打碎一切，打倒一切的光头强。

如果你知道一击男，或是一拳超人。那么你应该明白我在说什么。

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