想要彻底忘掉是不可能的，就算很长一段时间没想起，但是以后因为谋个点也会想起的，我们只能暂时忘记。
先是调整积极乐观心态去处理，知错要学会去解决，去面对，去改变，心里不要胡思乱想，钻牛角尖，还要把精力放到工作与学习中去，分散注意力，这样就不会想起了
首先心疼你，这是一个必经的过程，这是一个慢慢变成熟的过程。想要忘记一个人，时间和新欢，忘不了只能说明时间不够长，新欢不够好。但是时间比较好吧，自己可以乘这段时间多反思下自己的不足，让自己忙起来，不要独处，尽量和朋友在一起，或者多和朋友聊天，过2个月就不会那么心酸了。让自己忙起来，跑步或者社交或者看书或者练字、跳舞都可以
