600千卡相当于518克米饭。
一般情况下，每一百克米饭中所含的热量约为116千卡，因此每克米饭的热量为1.16千卡，所以600千卡相当于518克米饭。
人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。热能供给过多时，多余的热量就会变成脂肪贮存起来。
大约是3-4碗150克重的米饭3。给出了一些其他食物的对比，例如相当于两碗米饭左右、等于三个100克的什锦比萨、等于100克左右的香肠等等4。通过计算得出，600千焦的热量需要约250斤米饭才能产生，即123.621千克米饭。但是需要注意的是，以上只是一个大致的估算，具体数值取决于米饭的种类和烹调方式。因此，可以大致估算600千卡相当于3-4碗150克重的米饭。
