偶尔吃猪油好吗（吃猪油有十大好处）

偶尔吃猪油对身体好，猪油中含有人体需要的各种营养物质，像常见的氨基酸、矿物质、微量元素都可以从猪油中获取，平时偶尔吃点儿猪油并不会对身体健康造成威胁。

通常比较好

猪油属于食用动物油脂,是日常膳食必不可少的重要组成部分。通常来自动物性食物的甘油三酯由于碳链长、饱和程度高,熔点高,常温下呈固态故称为脂。 日常适量吃猪油可帮助增加身体脂肪,脂肪不仅可直接提供能量,皮下脂肪组织还可以起到隔热保温的作用，维持体温正常和恒定。