1. 提高个人的心理健康水平：心理教育可以帮助个人了解自己的内心世界、认识自己的情绪与需求，并学会有效地管理情绪、应对挫折和压力，提高自我调节的能力，从而提升个人的心理健康水平。
2. 增强人际关系的质量：心理教育可以帮助个人学会与他人建立良好的人际关系，提升沟通能力、解决冲突的能力和合作意识，为个人的人际交往提供更多的成功因素，维系着社会关系的稳定和和谐。
3. 促进积极人格的形成：心理教育可以帮助个人发展具有积极心理特质，如自信、乐观、坚韧等，培养积极的人生态度和价值观，增强个人的自我意识和自我认同，为个人的成长和发展提供坚实的内在支持。
4. 增强适应能力和应对能力：心理教育可以帮助个人学会面对生活中的各种挑战和困境，提高适应不同环境和应对各种变化的能力，增强个人的抗压能力和应对能力，从而更好地适应社会的发展和变化。
综上所述，心理教育对于个人的心理健康、人际关系、人格形成和适应能力都具有重要的影响，是个体全面发展的重要组成部分。
